2026年の冬はコンビニの麻辣湯がアツい！コンビニ麻辣湯の最新ラインナップと値段をチェック※2026年3月19日更新

春から夏にかけて、食欲が落ちがちな時期でも“ピリッと刺激のある一杯”が食べたくなることはありませんか？
そんなときにぴったりなのが、痺れる辛さと香りがクセになる麻辣湯。
最近は、セブン・ローソン・ファミマ・ミニストップなどの主要コンビニでも麻辣湯が続々登場し、気軽に楽しめるようになりました。辛さと旨みのバランスが良く、手軽に本格的な味わいを楽しめるのも魅力です。
今回は、2026年に注目したいコンビニの麻辣湯をまとめてご紹介。
コンビニごとの特徴や味わいをチェックして、自分好みの一杯を見つけてみてください。

麻辣湯とは？

麻辣湯（マーラータン）は、中国発のスープ料理。

• 麻：花椒（ホアジャオ）や山椒のしびれる刺激
• 辣：唐辛子の辛さ

を意味します。
この二つが合わさることで、クセになる奥深い辛さに。
最近は特に女性の間で人気が上昇し、2025年新語・流行語にノミネートされたり、Z世代が選ぶトレンドランキング2025年下半期食べ物・飲み物部門では2位にランクインするほど話題に。
街中には専門店も増え、混雑が絶えない人気料理になっています。
そして今、その味わいを コンビニ で手軽に味わえる時代に。
忙しい日でも、刺激的であたたかいスープに癒されたい人にぴったりです。

セブンイレブン

７プレミアム　七宝麻辣湯監修　麻辣湯(560円（税込604.80円)

2026年3月17日(火)発売のクックイックの新商品。
※一部店舗で以前から販売されていたようですが、ついに全国販売になったようです。
人気の麻辣湯専門店の味をお家で楽しめる本格派。

１／２日分の野菜　麻辣白湯　498円（税込537.84円）

2026年2月24日(火)発売。
牛骨と白湯の深い旨みが広がる濃厚スープに、花椒の香りと油辣椒の辛味がアクセントに。
つるっともちもちの太麺春雨がよく絡む一杯です。

ちゅるもち胡麻辣湯麺(560円（税込604.80円)

2026年1月28日（水）発売のセブンの新作麻辣湯。
花椒と唐辛子のビリッとした刺激で、深みのある辛さが魅力の一杯です。
麺は“ちゅるもち食感”の幅広麺で満足度もしっかり。

海底撈 カップ 麻辣湯 スープ春雨(税込298円)

セブンでは「海底労（海底撈）」の麻辣湯シリーズを見かけることも。
ただし、店舗によって在庫差が大きく、公式で明確な販売情報が確認できない状態です。
こちらはネットでも購入可能です。

海底撈 麻辣火鍋 即席鍋セット(598円/税込645.84円)

人気火鍋店「海底撈」の味をそのまま自宅で楽しめる便利なインスタント鍋。
セブンでは、2025年12月09日(火)以降順次発売されているようです。
本格的な火鍋を火や電気を使わずに、水だけでを手軽に楽しめるアイテムです。

海底撈 坦々火鍋 即席鍋セット(598円/税込645.84円)

セブンイレブンやドンキで買える火を使わず発熱パックで温めるタイプ。
セブンでは、2025年12月09日(火)以降順次発売されているようです。
極太春雨や野菜が入った本格的な味わいが楽しめます。
辛さとしびれ、さらにゴマだれのまろやかさが合わさった、手軽に火鍋気分を味わえる人気アイテムです。

ローソン

麻辣湯麺 168円(税込)

ローソンオリジナルのカップ麺シリーズからも、2026年2月17日から麻辣湯麺が登場しました。
13種類のスパイスでしっかりと香りと辛さを楽しめる麻辣湯です。

ファミリーマート

肉団子と野菜の麻辣湯(434円/税込468円)

2026年3月3日発売。
具材は、肉団子・春雨・野菜。
鶏がら・豚白湯・豆乳のコクのあるスープに唐辛子の辛みを効かせた味わいの麻辣湯です。

春雨ヌードル 麻辣湯味(188円/税込203円)

ファミマの春雨ヌードルシリーズにも2025年12月9日(火)から麻辣湯が仲間入り。
軽めに食べたい日にはこちら。
花椒のしびれを感じながらも、春雨のおかげで罪悪感なく食べられるのがうれしいポイント。

極細麺で味わう麻辣担々麺(198円(税込213円))

ファミリーマートのカップ麺で、つるっとしたノンフライの極細麺と、練りごまと花椒の香りが立つ本格的な麻辣担々スープ。
手軽にコンビニで本格風味の辛い担々麺を楽しみたい時にぴったりの一杯です。

ミニストップ

現在は、ミニストップオリジナル商品の販売は確認できませんでした。

共通

iSDG 中華房 麻辣湯(248円/税込267.84円)

iSDGシリーズの麻辣湯がファミマ、セブンイレブンで販売されています。
本格的な辛さ寄りのアイテムなので、辛党さんに向いています。

明星 Asian Hot 麻辣湯麺(278円/税込300円)

ローソン、ファミマ、セブン共通で販売されている麻辣湯。
スーパーなど購入できるお店が多いので、気軽に手に入るのではないでしょうか？
明星の新シリーズAsian Hotの第一弾商品です。

まとめ

2026年は、コンビニでも麻辣湯のラインナップが広がり、身近な存在になりつつあります。
セブン・ローソン・ファミマ・ミニストップなど、同じ“麻辣湯”でも味わいや具材、辛さのバランスはそれぞれ個性豊か。
その日の気分や辛さの好みに合わせて、ぜひ自分に合う コンビニ麻辣湯 を見つけてみてください。
手軽に楽しめる本格的な一杯が、いつものコンビニごはんを少し楽しくしてくれるかもしれません。
※コンビニ各店のオリジナル商品以外のカップ麺は、店舗によって販売価格が異なる場合があります。

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