セブンイレブン「七宝麻辣湯監修麻辣湯」レビュー｜辛さや具材を詳しく紹介【麻辣湯レビュー】

2026年3月18日 2026年3月18日

まあ

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2026年3月時点の情報です。
最新情報は、店舗HPやSNSをご確認ください。

セブンイレブンで手軽に楽しめる本格グルメとして人気の「イーズアップ」シリーズ。
忙しい日でも、お鍋で温めるだけで簡単に料理ができるのがいいですね。
今回は、2026年3月17日(火)に発売した、セブンイレブンのイーズアップ商品七宝麻辣湯監修麻辣湯です。
※以前から東京の一部店舗で販売されていたようです。
専門店監修と聞くと気になるけれど、「コンビニ商品でどこまで本格的なの？」と少し気になる方も多いのではないでしょうか。
今回は実際に食べてみた感想をお伝えしていきます。
購入を迷っている方の参考になれば嬉しいです。

1 ７プレミアム　七宝麻辣湯監修　麻辣湯548円（税込591.84円）
2 どこで買える？
3 まとめ

７プレミアム　七宝麻辣湯監修　麻辣湯548円（税込591.84円）

栄養成分
エネルギー：357kcalkcal
たんぱく質：11.0g
脂質：23.9g
炭水化物：27.6g
　糖質：21.3g
　食物繊維：6.3g
食塩相当量：3.8g
アレルゲン(8品目)：卵・乳・小麦
７プレミアム　七宝麻辣湯監修　麻辣湯

大人気の麻辣湯チェーン「七宝麻辣湯」が監修

麻辣湯専門店として、全国に店舗が増え続けている七宝(チーパオ)麻辣湯
自分で好きなトッピングを選べることから、特に女性を中心に人気が高まっています。
そんな七宝麻辣湯が、コンビニで手軽に楽しめるのは嬉しいポイントですよね。

調理方法は？

調理方法はとてもシンプル。
鍋に移し替えて加熱するだけです。

まずは弱火で約1分加熱。

凍っていたスープが少しずつ溶けてきます。

強火に切り替え、約5分混ぜながら全体に火を通していきます。

最後に中火で約2分温め、豚肉に火が通ったら完成です。

実食

完成した麻辣湯を器に移します。
具材は、白菜、鶏肉団子、舞茸、豚肉、きくらげ。
バランスよく入っており、一杯でしっかり満足できる印象です。
お家麻辣湯なら、追加でお好みのトッピングを入れるのも◎

麺は細めの春雨です。
スープはスパイスがしっかり効いていて、
辛さの中に花椒のしびれが感じられる本格的な味わいです。
お店で食べる七宝麻辣湯よりは薬膳感は少なめかもしれませんが、手軽に作れることを考えると十分七宝麻辣湯を感じられるスープです。

一部店舗限定で販売されていた時は、口コミでカレーっぽいと書いている方を見かけましたが、私はカレー感は感じませんでした。
改良されて味が変わったのか、カレーにも使用されているカルダモンなどのスパイスでカレーぽく感じる方がいたのでしょうか・・・？

肉団子は大きめで食べ応えがありました。
たんぱく質もしっかり取れて、糖質控えめなところもいいですね。

どこで買える？

昨年末ごろから、セブンイレブンで七宝麻辣湯監修の麻辣湯が売っているとSNSで話題になっていました。
東京の一部店舗限定で販売されていたようです。
そして、今回2026年3月17日(火)から全国のセブンイレブンで販売を開始しました。
人気の麻辣湯専門店の味が手軽にお家で楽しめるということで、売り切れる店舗も多そうです。
気になっている方はお早めにお近くの店舗で探してみてください。